Nordic Winter

Goed gekleed het ijs op

14 januari 2012
Uitrusting
Reacties (12)

Voor een lekkere lange schaatstocht op het ijs in het noorden is het zeker verstandig goed gekleed aan de start te komen. Werken in laagjes werkt het beste. Afhankelijk van de temperatuur, de snelheid en de weersverwachting kiezen we de juiste dikte van de laagjes om comfortabel over de noordelijke ijsvlakten te glijden.

Goed gekleed voor een lekkere tocht in het noorden:

Bovenlijf
1. Thermo ondergoed (Craft/Odlo/Icebreaker)
2. Dunne fleece-tussenlaag
3. Afsluitende onderlaag (bij wind een afsluitende laag, waarbij het ruggedeelte wel kan ademen
4. (Achter de hand) windjack bij stops en start en finish)

Onderlijf
1.Dikke thermo onderboek
2. Lange thermo onderboek (Craft/Odlo/Icebreaker)
3.Dunne schaats- of langlaufbroek

Hoofd/hals
1. Goede muts of cap
2. Buff om je nek (voelt prettig; bij erge kou prettig om over mond en neus te trekken)
3. Laag vaseline (of ander watervrij vet)
4. Skibril/zonnebril

Voeten
1. Wollen of sportsokken (maar geen katoen!) (Craft
/Icebreaker)
2. Enkeltape
3. Schaatshoesjes

Handen
1. Dunne thermo handschoentjes
2. Afsluitende handschoenen of wanten

Vergeet ook niet een rugzakje (langs de kant?) met een afsluitende laag als je stil staat.

Reacties

Meadow07 maart 2012, 11:08

Aww, love this. That sweater is fabulous (and so are you!). I have a sweater that's quite faded and several sizes too big, but it's gone through three generations of women in my family and although my mom keeps egging me to get rid of it I don't think I'll ever be able to.

painkiller ultram cialis

Doughboy08 maart 2012, 11:36